Söndag kl. 22,39:

Röran fixad för med vilja går allt!(?)

---

Ser för övrigt fram emot kommande vecka. Tänkte se till att den bli bra.

Nu en dusch. Sen i säng.

Hoppas att du mår bra.

Kram.

Kan du hjälpa mig?

Jag sitter på golvet i hallen. En kaffekopp i handen. Kliar mig i huvudet. Försöker att inte sucka...

Möjlighter, möjligheter, möjligheter viskar nån som jag hör inom mig...

Önskar att jag hade en bild att lägga ut, men det har jag inte. Men jag gissar att min hall ser ut som många andras. Liten och trång. Full av jackor, fleecetröjor, mössor, vantar, kepsar, paraplyer, leksaker(!), kassar, väskor. För att inte tala om skor. Stövlar, lågskor, gummistövlar, joggingskor, andra träningsskor, klackeskor, finskor och fulskor. Ser en vattenflska också. Och ett par målvaktshandskar.

Har precis noterat att det är veckans sista dag idag och eftersom jag är en tävlingsmänniska som antagit Ulrikas "rensa-i-röran-utmaning" innebär det för mig att idag ska jag få ordning på mina hallgarderober! Och i det lilla projektet ingår att få en praktisk och trivsam hall.

Men... för mig är det tvärstopp just nu! Hur gör man? Går det överhuvudtaget att få ordning i en hall??

Eftersom rösten därinne viskar "möjligheter" så ber jag dig om hjälp... :)

Om du vet, eller har en minsta aning ber jag dig idag att lämna en liten kommentar här hos mig idag. Pliiiis?!

Tackar varmast på förhand :)

//En inte uppgiven men smått frustrerad 36-åring

Skönt hoppfullt

Tycker bara så väldigt mycket om det här citatet.

"Nobody can go back and start

a new beginning, but anyone can

start today and make a new ending.”

-Albert Einstein-

Hoppfullt kan man säga... Ja, sånt gillar jag!

Klackarna i taket!

Ikväll är jag säker på att det blir skratt, surr och bus med speciella vänner (... och ett gäng okända också :) Räknar med mumsig mat och bra musik också. Vem vet - kanske glider jag runt på dansgolvet till den här eller någon annan golåt  ikväll. Yeah, yeah, yeah...

Duffy - Mercy

Yeah, yeah, yeah! :)

Önskar dig förresten bästa freda´n...

Yeah, yeah, yeah!! :D

Sant eller falskt?

"Lyckan är en väg - inte en plats".

 

Självklart?

Tjatigt?

Dumt?

Ointressant?

 

Borde kanske vara självklart, men värt att påminna om och om och om och om och om och om igen tycker jag...

 

Absolut inte tjatigt - tål att upprepas oändligt många gånger... ja, tycker jag då.

 

Kanske lite provocerande i vissa lägen... kan jag tycka. (Det påminner mig om det där lite läskiga... att jag har ansvar att göra egna val, liksom.)

 

Intressant tycker såklart jag att det är eftersom väljer att delge er mina flummiga tankar här, haha.

 

Nå - vad tycker du då?

 

//Här får du en kram!

Helene

 

Garderob blev bänk

Rapport  - förra veckans "Rensa-i-röran-utmaning":

Uppdraget var ju att resnsa den kaotiska garderoben i hallen, men... jag kom aldrig dit. Men jag lyckades i alla fall ta tag i alla papper och prylar som legat så länge i en "skrothög" på en av köksbänkarna och det känns så skönt få fria ytor igen! Känns som att jag blir godkänd, eller hur? :)

Nu blir det nya tag - den här veckan siktar jag åter in mig på garderoben!

Upp & ner

Verkligen totalt blandade tankar och känslor i min kropp och själ just nu...

Å ena sidan - sorgsen över jobbiga saker jag har så svårt att påverka... Försker stänga av en aning och inte överengagera mig, men det är ju så svårt! Det gör ont liksom...

Å andra sidan - innerligt lycklig över så många saker. Främst så klart sånt som tacksamheten över underbar familj. Men även andra saker... som jag kommer att skriva om så småningom... som gett mig en otrolig lättnadskänsla. Och iver! Längtan. Entusiasm. Glädje. Det känns riktigt, riktigt bra.

Smilar

Har märkt att jag nästan alltid sitter och ler när jag bloggar. Och när jag läser era kommentarer.

Jag gillar nog det här...

...

Ja, det gör jag.

Har du botemedlet?

Sköna fredagkväll! Tack och lov lugn kväll. Är allmänt trött som så många andra, så stillsam kväll vid TV, brasa och dator känns helt OK. Har halvirriterat funderat en hel del den här veckan på följade:

"Varför är alla så enormt trötta??" Ögon hänger, stora gap och ljud av djupa gäspar, kroppar som tydligt säger "orkar inte"...
(I den här bilden ingår jag :P)

Och jag undrar just vilket det bästa botemedlet mot trötthet är...? 

• Enklast att svara "sova", eller hur? Men det tror faktiskt inte jag hjälper alla hösttrötta människor.. Alltså, visst - sova måste man såklart, men jag antar att jag inte blir så vansinnigt mycket piggare av att sova en si så där 10 -12 timmar...

• "Slappa då...? Njaaeej knappast. Det är ju skönt emellanåt, men nej - pigg blir jag ju inte direkt av att sittligga i soffan och softa.

• Pluppade upp en reklam framför näsan på mig nu: "Chisan - mot tillfällig trötthet". Ja, jag har ju faktiskt provat den några gånger, men nu är det länge sedan. Men jag vet nog faktiskt inte om det ger någon effekt. Fast när jag tagit det så vill jag ju gärna tro att det gör mig pigg. Känns som att det kan vara läge för det igen...

• Sen är det så klart det här med prommisar. Det är väl frågan om det inte är mest effektivt?! Gör ju sååå gott. Och på sista tiden har jag prioriterat ner promenaderna. Det är ju inte så himla smart...

• Yoga, andningsövningar, meditation...? Jo, det kan nog ha effekt, men tillräckligt för att jaga iväg hösttröttheten?

• Mental träning. Ja, det tror jag också stenhårt på. Boostar mig med stärkande tankar för att känna mig pigg, glad, energisk och harmonisk. Fast det räcker ändå inte hela vägen just nu...

Lyssnar gärna på vad du har för tankar kring att bota trötthet. Jag vet att det fler än jag som tacksamt tar emot tips! :)

Närmast satsar jag i alla fall på förslag nummer ett - att sussa.

Go´natt & sov så gott!

Nytt igen

Så där ja. Var klar med den lila designen för den här gången.

Aahh... Gillar när det bli nytt.

Vibbar till Sis please

Det börjar bli dags för några rader om Sis känner jag...

Vi har ju planerat att allt ska vara bra nu. Men... huvudet gör ont, ont, ont.

Blä!

Men på´t igen!! På fredag väntar ännu en tripp till doktor Ridderheim. Så för hennes del blir det alltså åter en helg i Umeå. Hur det onda ska elimineras är emellertid inte alldeles klart. Planen är dock att Dr. R ska justera inställningen på shunten och sedan ska vi hålla tummar. Ni är med på det va? Mänger av sköna vibbar till min allra käraste Sis önskas...

//Love!

Jag har en känsla av att...

.... det kommer att bli en bra dag idag.
En riktigt, riktigt bra dag!

Eller vad tror du?

Ljusa tankar fulla av ny fräsch energi kommer från mig till dig här!

Smittsam passion?

Nu var det dags igen. Måste bara plocka fram P!ink med Me & Bobby McGee nån gång då och då. Blir bara så himla glad av den.

Hoppas att du blir det också!

P!ink - Me & Bobby McGee

(Liten varning bara - hennes passion kan vara smittsam :)

Ja!!

Jag kom i mål med veckans utmaning! Efter att ha gjort ingenting åt rensningen måndag, tisdag, onsdag, torsdag, fredag och lördag, så blev det ett dunder-ryck idag. Som jag skrev tidigare idag så blev det lite fix här och var innan jag avslutade min dag med att fixa bokhyllan.

Nästa vecka står de otäcka garderoberna i hallen på tur. Hysterisk oordning bakom de vita dörrarna. Men nästa måndag, då... :)

Fullt upp!

Feng Shui-rensar! Tjohoo!

• Ellas rum: ordning och reda. "Var sak på sin plats" - visst är det så innerligt behagligt? :)
• Lite mer skit ut från tragiska förrådet också - ett steg till i rätt riktning.
• Ordning och reda på mina sysaker - äääääntligen!! (Ja, inte för att jag syr och grejar särskilt ofta, men de gånger jag behöver nån liten tråd, nål eller annat i den där lådan så brukar det bara vara RÖRA. Men... iiinte nu! :)

Näpp - har inte tid! Återkommer med liten rapport framåt kvällen och ser om jag lyckas komma till det jag egentligen planerat att strukturera nu när jag antagit Ulrika Gabriels rensa-i-röran-utmaning - nämligen mina böcker.

Tjing!

Allt är bra...

Fick dessa fanstaktiska rader av en vacker vän en gång för inte allt för länge sedan... Idag till dig från mig:

(Bild från www.kreativinsikt.se)

I livet utan slut, där jag nu befinner mig,
är allt perfekt, helt och fulländat,
och ändå förändras livet ständigt.

Det finns ingen början och inget slut,
bara en ständig kretsgång och återanvändning
av materia och erfarenhet.

Livet står aldrig stilla,
är aldrig detsamma och känns aldrig instängt, ty i varje ögonblick är nytt och fräscht.

Jag är ett med själva kraften som skapade mig,
och denna kraft har gett mig styrkan
att skapa mina egna livsvillkor.

Jag glädjs över kunskapen att ha en egen kraft,
som jag kan använda mig av på
det sätt jag vill.

Varje ögonblick i livet markerar en ny början,
då vi lämnar det gamla bakom oss.

Detta ögonblick är en ny utgångspunkt för mig
här och just nu.

Allt är bra i mitt liv.

(Louise L. Hay "Du kan hela ditt liv")

Soft kväll

Brrr - kallt ute!

Kvällens sista timmar blir framför brasan. Kikar lite på TV och läser nån bra bok. Kanske något gott att smutta på också...

Känns bra det.

Stopp, stopp... dags att dimma ner

Får jag låna en minut av dig bara?

Sträck på dig lite.

Ja, precis så. Visst känns det bra? :)

Och börja dimma ner nu... Inte full jobb-gas, utan soft, skönt, glatt fredagsmys-tempo.

Får jag be om tre djupa andetag...? Jo, men kom igen - det har du tid med. Ja, precis nu! :)

Eeett... (andas)

Tvååå (andas)

App, app, app!! Inte fuska tack ;)

Och treee (andas).

Och till sist bara:

Le! Jaa, precis här och nu. (Okej, det kan kännas lite skumt att sätta sig och flina åt liksom ingenting. Men shit the same - bara le lite... :)

SÅ! Visst känns det bra?!!

Önskar dig den bästa helgen. KRAAAM!

Vicket flyt...

... för oss alltså.

Blåste som tusan igår. Och idag har vi nästan inga löv att kratta längre...

:)

(Undrar just om någon stackars granne längre ner på gatan har det?)

Oops...

Mitt kontrakt med mig

Fotboll blir det inte men...
träna ska jag i alla fall göra! :)

Har ju så förtvivlat svårt att motivera mig att träna när jag inte längre spelar fotboll. Ingenting - absolut ingenting är i närheten av att vara lika roligt att träna! Har haft ännu lite svårare att komma igång efter fotoperationerna eftersom att foten faktiskt inte mår bra än.

Men nu!!

Mister hälsovägledare har fått mig att skriva ner vad jag ska göra nu. Och målen är mina såklart. Och det är ju glasklart. Nu är det dags. Nu börjar jag träna! Inte fotboll då, men kanske något som kan bli något sånär kul i alla fall. Hittar ingen kick med annan träning. Vill ju jaga och tävla! :) Kommer nu i alla fall att testa mig igenom träningsanläggningens alla pass för att hitta något som ska fånga mig...

Varför träna...? Jo, främst för att bli:

• starkare (bortmed det jobbiga liksom!)
• smärtfri (bara välmående - ingen ond fot, inget ont knä och ingen ond rygg!)
• lättare (väck med de där otympliga pluskilona!)

Ja, helt enkelt bara må bra! :)

Och nu när jag skrivit ner... Och skrivit på... Och lovat mig själv. Nu är det tävling!! HAHAA, jag ska jäklar i mig vinna över mig i den här matchen.

Så om någon månad får ni läsa texter av starka, smidiga Helene. Av Helene utan "aj, aj, oj, ont". Av Helene som är tillbaka i sina rätta kläder...

 (Vill också bara åter nämna att det kan bli lite glest mellan inläggen ett tag nu. Har "livsviktiga" saker framför mig nu... :) Hoppas att ni är kvar.)

//Big, big hug,
Helene

Tjuvstart

Nej, det är helt enkelt inte fokus på bloggande just nu. Isället är det fokus på att:

• sega
• prommenera
• grubbla
• surra
• läxfixa med barnen
• baka
• och inte minst: röja och städa!! Har tjuvstartat idag på Ulrika Gabriels rensa-i-röran-utmaning. Sonens rum är sååå rent, fräscht och reeensat! Aaahhh... najs... :)

Se till att få en grym snart på nästa vecka!

//Kramar till dig och dig och dig och dig och dig och... :)

Jag är ingen björn...

... så jag har inte gått i ide. Det har bara blivit några dagars mikrobloggpaus. Jag kommer strax igång igen. Kanske redan ikväll... :)
(Då kanske jag får liten stund att kika runt på mina favvobloggar också...)

Det var livet som knackade på och vill ta lite tid och plats av mig. Som det blir ibland liksom.

Största lördagskramen från mig till DIG!

Gratis pepp :)

Varsågod - gratis energikick! Höj, och vicka på höfterna. Idag är din dag!

(Läs mer om kraften i musik hos Olof Röhlander.)

"When you fall, get up".

"You´re in the frontline".

"This is your moment".

Today is the day, I feel it!"

You´ve got it all, belive it".

"It´s your time to shine, don´t wait in line".

"Today is your day!"

Läglig vägledning

Så otroligt passande! Igår kom en hälsovägledare till oss på jobbet och han ska... öum, ja... typ hälsovägleda oss. Ja alltså dem som vill. Han ska vara med oss en antal veckor och först göra en hälsoprofilbedömning. Därefter guidar han oss individuellt i det vi önskar. Tex kost, motion, mental träning, stresshatering mm.

Hur lägligt kom inte det här?!! :) :)

Tack.

Tack!!

(Jag måste helt enkelt ha blivit bönhörd...? :)