Är du som en morot, ett ägg eller en malda kaffebönor...?

Alla har vi väl någon gång varit med om tuffa situationer någon gång. Någon form av motgång. Mycket av det som händer kan vi inte påverka, men... det vi kan påverka är hur vi reagerar och hanterar situationen...

Hur hanterar du motgångar? Som en morot, ett ägg eller som malda kaffebönor...? Kika på det här fina klippet och fundera.

Carrots, eggs or coffee...  

Fokusera på rätt saker...

Ett tips för dig som vill:

Fråga dig själv en gång i timmen:
Vad är det mest värdefulla jag kan göra just nu?

Tänk om vi alla valde att fokusera på att tänka tankar av möjligheter och ha disciplinen och modet att vara vårt bästa jag i varje stund... Snacka om att fylla sitt liv med energi, mening och passion!

För en en timme sedan var det mest värdefulla jag kunde göra att kasta boll på stranden med mina barn. Mycket skönare än så kan det inte bli att leva. Vatten, brygga, sand, sol, värme, vind, harmoni och leenden och skratt. Lovely... (passion, mening och energi - ja, verkligen!)

Just nu bedömer jag att det bästa jag kan göra just nu att läsa några rader i ännu en klokbok av Sharma. "Finn din livsuppgift." Gillar den mycket! Samtidigt ska jag andas lugna, djupa sköna andetag och njuta av stunden.

Får se vad som händer om en timme. Antagligen blir det att laga god middag :)

Kram till dig!

//Helene

Underbara du!

Lycka. Definiera lycka. Hur gör man det...? Kan du det? Om jag ska göra det så blir det nog en roman. Skulle ser det från så många olika håll. Kan gå att svara helt konkret eller mer filosofiskt. Och det kan ju vara så att det kanske inte ens går att definiera. Att det helt enkelt bara kan upplevas. Kännas...

Ska klura lite mer på det här och återkommer med hur jag ser på det.

Men jag kan i alla fall att jag blir varm i hjärtat, jätteglad och bara ler när jag tänker på hur underbara, fina människor som finns. Såna som Fighter! Omtänksamma goa Fighter som överraskade mig fullständigt. Det klickar till i mobilen och jag har ett mess. Läser bland annat:

Du har blivit Rosad! Hämta rosen i närmaste Blommogrambutik.

Det följdes av en kod och en vacker hälsning.

Inte för att jag vet om det är den fullständiga definitionen av lycka, men nog är det väl allt lyckokänslor jag känner nu... Jag blir så himla glad att det finns så härliga människor.

Du, vet du! :) Det är inte alls bara elände där ute i världen! Det finns massor av kärleksfulla människor som mer än gärna sprider glädje omkring sig! Kolla får du se! Dom finns där du minst anar det. Och dom är fler än vi tror... :) Det är jag säker på.

Och dessutom har lovely Fighter gjort ett fantastiskt fint collage av min drömresa i sommar. Utifrån mina egna ord. Så här fint blev det. Ska printa och sätta på en hedersplats där jag ser den varje dag :) Kolla vad najs det blev!

Här är min text som hon byggde bilderna utifrån:

Å jag vill eeh... jo jag vill... nä men åååh vills så himla mycket!!

Men just nu idag...

En lugn plats bara. Vara vid en stuga. Och en sjö. Säger som Pinglan - fötterna i vattnet. Eller föresten - hela jag i vattnet! Flyta på rygg. Du vet hålla andan, ligga rak lång och bara flyta och kolla himlen. Ta en snabbt nytt, snabbt djupt andetag så man inte hinner sjunka och sen se hur länge jag kan flyta...

(Å kanske vara lite nojig för att det ska komma en gädda och bitas... :)

Sen upp på bryggan. Torka i solen. Andas. Doft av sjö. Bara god doft :) Blunda och tänka på kärlek. Och känna kärlek.

Sen myskväll i stugan. God mat. Gott vin. Tända ljus. Fortfarande doft av sjö. Men också skog. Och... tänka på kärlek. Och känna kärlek...

Mmmm... ja...vill vill vill :) 

Tack för att du är så generös att ge av dig själv Fighter. Du är värdefull.

Och tack du fina läsare som hälsar på här idag. Alltså just du som läser nu. Du är också värdefull.

//Kram, Helene

Skratta mycket och leva ett kort liv...?

Elvaårige sonen filosoferar i baksätet i bilen...

"Mamma, dom säger att ett gott skratt förlänger livet... men... alltså... man säger ju också att tiden går fort när man har roligt!?"

Hm... ja, hur ska vi tänka här egentligen? Ska vi ha kul, skratta mycket och dö snabbt? Eller ska vi försöka ha tråkigt eller lite halvtråkigt eller bara lite småkul och få leva länge istället? Haha, kvalitét eller kvantitet...?

Jag röstar nog för att vara skitglad och ha kul så länge det varar. Vad säger du?

Önskar dig en himla glad helg! Ja... om du vill ha det alltså... ;)

//Kram, Helene