torsdag, april 21

Fröken Nyfiken filosoferar


Vad sägs om att vara lite nyfiken nu i påsk..? Alltså lite så där extra nyfiken...
Kanske är det nåt du gått och klurat på... som du vill veta mer om...
Ta reda på det!
Fråga, fråga, fråga.
Läs. Och läs lite till.
Eller kanske kan du bara sakta ner lite och se dig omkring... utforska...
Känna lite extra... lukta... titta och verkligen se...
Vem vet vad för nytt spännande vi kan upptäcka!

Nyfikna påskkramar till dig från mig!
//Helene

(Och eftersom jag är extra nyfiken just nu så får du tokgärna berätta för mig
vad du funderat på eller hittat eller upptäckt... :)

söndag, april 10

Kom vackra du!

(Blid från Kreativ Insikt)
Prova!!

Baka in lite stolthet också. Kanske bygga på med harmoniska andetag.
Och glimtar i ögonen...
Lite omtänksamhet och en dutt respekt blir man väl också vacker av?
Bjud på ditt eget underbara leende...
Och självklart - tänka glada tankar!

Kram! Kom, kom vackra du! Vi har en ny bästa vecka på gång!!

Omåttligt kraftfull...

Hos Fighter finns många tänkvärdheter. De här orden är speciella...


"Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga.
Vår djupaste rädsla i att vi är omåttligt kraftfulla.
Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest.
Vi frågar oss, vem är jag att vara lysande, underbar, begåvad, fantatstisk?
Egentligen, vem är du inte?

När vi låter vårt eget ljus skina,
ger vi medvetet andra människor tillåtelse att göra detsamma.
När vi är frigjorda från vår egen rädsla,
frigör vår närvaro automatiskt andra."

Marianne Williamson

lördag, april 2

Coachsamtal med kvinna 70+

En dag med fokus på coaching idag. Har tillbringat lördagen i Akademi Coachstjärnans monter på Vårmässan i Sundsvall. Har bland annat erbjudit gratis speedcoaching till mässbesökarna.

Blir hela tiden lika förundrad över hur häftigt det är med coaching. Inget coachsamtal är det andra likt och varje individ är verkligen unik...

Min sista klient för dagen var inte direkt den genomsnittliga coachklienten kan jag tänka mig. När jag skulle sätta mig ner på stolen för att coacha satt det en dam som säkert var närmare 80 år på stolen framför mig och ville testa coaching.... Och min enkla sammanfattning av mötet med den fina, kloka damen är: WOW!!

Jag är otroligt tacksam över att fått ta del av hennes berättelse och hoppas innerligt att jag lyckade bidra med något för hennes fortsatta välmående.

På något sätt blev det verkligen omvänd effekt också - hon gav mig massaor av perspektiv, eftertanke och inspiration! Jag säger bara - vilken kvinna....

Tar med mig två av hennes främsta värderingar i livet. Hon berättade ungefär så här:

Det absolut viktigaste i livet är att ha fantasi och ha roligt. Men fantasi kan du drömma dig bort i positiva härliga påhittade situationer och bara må bra, sa hon. Då kan jag låtsas att jag är drottningen av Saba sa hon och log lyckligt. Och ha roligt är viktigt. Att inte ta så allvarligt på saker och göra många roliga saker. Det viktigaste är fantasi och glädje...

Jag vill så gärna veta hur det går för henne. Hon var underbar...

Somnar tacksam ikväll!

Kram,

Helene